Une famille dysfonctionnelle, c’est un environnement où l’amour, la sécurité et le respect ne sont pas garantis.
Ce n’est pas toujours visible : parfois, la violence est subtile…
Voici 5 critères pour reconnaître une famille dysfonctionnelle :
Communication difficile ou inexistante Critiques constantes, humiliations, jugements Rôles inversés : l’enfant doit prendre soin du parent Secrets de famille et tabous Peur de s’exprimer librement
Malheureusement, à l’âge adulte, ces blessures peuvent laisser des traces, dont la plus courante est certainement un manque de confiance en soi et une faible estime de soi.
Heureusement, on peut agir à tout âge pour se reconstruire et apprendre à s’affirmer et se révéler !
𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢, 𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐨𝐮 𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 ?
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