La thérapie
Pour qui ?
J’accompagne toute personne ressentant des difficultés existentielles : difficultés relationnelles et/ou émotionnelles, stress, angoisse, phobies, addictions, troubles du comportement alimentaire, du sommeil, de la sexualité, manque de confiance en soi, gestion de la douleur, évènements traumatiques… Ou des personnes souhaitant développer des performances intellectuelles ou sportives…
Pourquoi « travailler » sur soi ?
Cette démarche permet de trouver les ressources encore insoupçonnées présentes en soi, que ce soit pour guérir de blessures anciennes, sortir de mécanismes enfermant, surmonter un moment éprouvant, ou encore développer son potentiel.
Comment ?
Pour vous accompagner au plus près de vos besoins, je puise dans différentes approches. Outre nos échanges verbaux, mon écoute active et une attention particulière à la qualité de notre relation, j’utilise comme processus d’accompagnement l’art-thérapie psychocorporelle, basée sur la Gestalt Expérientielle.
Je fais également appel à un outil complémentaire, l’Hypnose Humaniste, associée à la Thérapie Symbolique Avancée.
Un processus d’accompagnement faisant appel selon les besoins à un média artistique.
Aucune compétence artistique n’est requise !
Pour mieux comprendre ses fonctionnements, les améliorer ou modifier ceux qui s’avèrent aujourd’hui bloquants…
Pour se découvrir, se reconnecter à soi-même, lâcher ses schémas bloquants et soigner ses blessures…